最近有朋友跟小编反应自己在制作大白菜u盘的过程中不小心把硬盘格式化了，导致硬盘上的数据全部丢失了，重要的内容都没有了，于是问小编这些内容可以恢复吗？所以小编今天就给大家分享一下恢复移动硬盘数据的方法。
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准备工作：
1.首先我们需要先找一个可以使用的u盘。        

2.然后我们将自己重要的东西先备份。       

3.制作完成大白菜u盘。    

操作步骤：         

1.首先我们需要重启电脑，然后使用快捷键引导大白菜u盘进入主菜单，选择“【03】运行大白菜Win2003PE增强版（旧电脑）”，然后按回车键确定。

2.然后登陆到大白菜pe桌面，依次点击开始菜单，然后点击程序、数据恢复、FinalData数据恢复”。

3.弹出FinalData数据恢复工具之后，点击左上角的文件夹浏览的图标，选择我们需要恢复的硬盘，点击确定，如图所示。

4.接这时候会弹出一个对话框，让我们选择要搜索的簇范围，点击确定。

5.等待簇扫描完成，切记中途切勿中断操作。

 6.扫描完成后选择我们需要恢复的文件，鼠标右键点击其内容，在菜单上选择恢复。

7.将我们要恢复的文件保存在自己想要放的文件夹，点击保存恢复数据。

 8.恢复完成后到我们保存的文件位置就能看到刚刚恢复完成的文件了，到这里文件恢复过程就完成了。

以上就是小编今天为大家分享的xp系统下移动硬盘被格式化的具体解决方法。